Preparamos esse material para ajudar você mamãe a preparar a sua mala maternidade. Confira nossas dicas:

• Camisolas ou pijamas com abertura na frente para facilitar a amamentação (pelo menos três, pois podem sujar por causa do sangramento pós-parto).

• Calcinhas grandes e confortáveis, já "testadas", de preferência as que você já está usando na gravidez. Você vai ter de usá-las com absorventes enormes, seja parto normal ou cesárea. Leve cinco pelo menos.

• Penhoar para andar pelos corredores do hospital depois do parto e para receber visitas.

• Chinelo ou sandália de dedo;

• Meias;

• Sutiã de amamentação;

• Conchas ou absorventes para os seios;

• Produtos de higiene pessoal como escova, xampu, condicionador, sabonete, escova de dente e pasta (a maternidade pode até oferecer, mas você vai preferir os produtos a que já está acostumada).

• Absorventes: Lembre-se de que é normal ter sangramento depois do parto (tanto normal como cesárea). Os hospitais costumam fornecer absorventes, mas leve pelo menos uma embalagem do tipo noturno, se você tiver uma marca preferida.

• Roupas para a saída do hospital que sejam folgadas e bem confortáveis, já que a barriga de grávida não some de um dia para o outro!

• Lembrancinhas e enfeite de porta, se tiver preparado esses itens com antecedência. Se não, não se preocupe, eles não são essenciais.

• Lista com os telefones das pessoas a serem avisadas do nascimento.

Com informações: Brasil baby Center