O horário de verão teve início no último sábado, 18 de outubro, para os moradores das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, mais o estado do Tocantins. Os moradores desses locais adiantaram seus relógios em uma hora a partir da meia-noite do dia 19. A alteração de horário é realizada para que as pessoas aproveitem melhor a luminosidade do dia nesta época do ano, reduzindo assim, o consumo de energia nos horários de pico e evitando o uso de energia gerada por termelétricas, que é mais cara e mais poluente do que a gerada pelas hidrelétricas.

Se não houver adaptações para a mudança de horário, algumas pessoas podem apresentar cansaço, fadiga e até mesmo chegar à exaustão.

Na primeira semana de mudança de horário é recomendado que as pessoas aumentem a ingestão de líquido e façam refeições leves. Também deve ser mantido o horário das refeições, para o cérebro se adaptar o mais rápido possível com a mudança. Se a pessoa está acostumada a tomar café às 7h, agora vai ter que tomar no mesmo horário, mesmo que ainda não tenha tanta fome.

A mesma tática deve ser adotada com o sono. Quem está acostumado a dormir às 22h, por exemplo, deve manter o horário, mesmo que ainda não tenha sono. Se essas orientações não forem seguidas, é como se a pessoa estivesse em uma semana de carnaval: vai dormir tarde, acorda tarde, aí muda todo o relógio biológico.

O horário de verão está previsto para encerrar no dia 22 de fevereiro de 2015, quando os relógios devem ser atrasados em uma hora.