Com o objetivo de promover mais qualidade de vida no ambiente de trabalho, o Hospital de Cruzília realiza, duas vezes por mês, sessões de ginástica laboral para seus colaboradores. A atividade é conduzida pelo fisioterapeuta da instituição, Rodolfo Betone, e busca prevenir dores musculares, reduzir o estresse e melhorar a disposição da equipe.

A ginástica laboral consiste em exercícios simples, que podem ser feitos no próprio local de trabalho, e ajudam a aliviar tensões causadas por posturas inadequadas e esforços repetitivos. No hospital, os profissionais passam grande parte do tempo em pé ou realizando movimentos repetitivos, o que pode gerar desconfortos ao longo do dia. Com a prática regular dos exercícios, muitos já relatam melhorias significativas.

Além dos benefícios físicos, a atividade também contribui para o bem-estar mental. A pausa para alongamentos e respiração consciente melhora o foco, reduz a fadiga e fortalece o espírito de equipe entre os colaboradores. “Esses momentos são essenciais para mantermos nossa equipe saudável e motivada. Cuidamos dos pacientes com carinho, e também precisamos cuidar de nós mesmos”, destaca o fisioterapeuta Rodolfo.

O incentivo à ginástica laboral faz parte do compromisso do Hospital de Cruzília com a humanização do atendimento, valorizando seus profissionais e proporcionando um ambiente de trabalho mais saudável. A iniciativa reforça a importância de pequenas mudanças na rotina que fazem grande diferença na qualidade de vida e na produtividade da equipe.

Com essa ação, o hospital segue investindo no bem-estar dos seus colaboradores, garantindo que a equipe esteja sempre preparada para oferecer o melhor cuidado aos pacientes. A ginástica laboral se tornou um momento esperado por todos, trazendo mais leveza e disposição para os desafios do dia a dia.