Na manhã de hoje, a enfermeira Cristina Resende ministrou uma palestra a todas as mulheres presentes no centro de imagens sobre a importância de fazer o autoexame das mamas.

Durante o encontro, Cristina também explicou passo a passo de como fazer o autoexame.

O objetivo fundamental do auto-exame é fazer com que a mulher conheça detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer alterações, tais como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções pelos mamilos, mudança de cor da pele, retrações, etc.

O auto-exame de mamas deve ser realizado mensalmente por todas as mulheres a partir de 21 anos de idade, sete dias depois do início da menstruação, quando as mamas se apresentam mais flácidas e indolores. Após a menopausa, deve-se definir um dia do mês e realizar o exame sempre com intervalo de 30 dias.

Mulher, faça o autoexame e previna-se!